wątek dobronocny? | forum dyskusyjne [ Gość ]

Alicja · Stały uczestnik

Niech stana zegary, zamilkna telefony,
Dajcie psu kosc, niech nie szczeka, niech spi najedzony,
Niech milcza fortepiany i w miekkiej werbli ciszy
Wyniescie trumne. Niech przyjda zalobnicy.

Niech, glosno lkajac, samolot pod chmury sie wzbije
I kresli na niebie napis: On Nie Zyje,
Wlozcie zalobne wstazki na biale szyje golebi ulicznych,
Policjanci na skrzyzowaniach niech nosza czarne rekawiczki.

W nim mialem moja Polnoc, Poludnie, moj Zachod i Wschod,
Niedzielny odpoczynek i codzienny trud,
Jasnosc dnia i mrok nocy, moje slowa i spiew.
Milosc, myslalem, bedzie trwac wiecznie - mylilem sie.

Nie potrzeba juz gwiazd, zgascie wszystkie - do konca:
Zdejmijcie z nieba ksiezyc i rozmontujcie slonce,
Wylejcie wode z morza, odbierzcie drzewom cien:
Teraz juz nigdy, na nic nie przydadza sie.

go_girl_go · Stały uczestnik

Agnieszka · `Pro uczestnik`

Odszedł

Nie, umrzeć nie są w stanie
Ci, którzy są Kochani-
Miłość to Nieśmiertelność- albo
sama wieczność.

I umrzeć nie są w stanie
Ci- co Kochają sami-
Miłość w Boskość obraca żywotną człowieczość.

809
Emily Dickinson

Rachela · `Bywalec`

http://www.nowakowska.piwko.pl/materialy/poezja/slowacki1.htm#3...

..."Każdy powrót do Polski, jest jak powrót pod znajomą strzechę"...
J. P. II

Krystynka · `Uczestnik`

jeszcze jest dzisiaj więc:

DOBROŁNOC!!!!!!

MIAŁ - to pisałem ja HARY- kot Krystynki

Sylwia · `Uczestnik`

Czuję się jakby mi ktoś podciął (odciął) skrzydła.

ZŁANOC dle mnie, a dla Was oczywiście

DOBRANOC

Agnieszka · `Pro uczestnik`

Słowa na sobotę:

Cezary Michalski:

(...)Ostatnie, aczkolwiek nie najmniej ważne medium, to dla mnie polski rock. Najmniej cenię dinozaury ze społecznie zaangażowanego zespołu Lady Pank. Ci zawsze będą pisać pod cenzurę i mecenasów, może stąd w ich demaskatorskich tekstach tak dużo zaimków. Moim idolem pozostaje Maciej Maleńczuk. Jest ostrzejszym felietonistą niż Andrzej Zagozda głębszym publicystą od Janusza A. Majcherka no i posiada nieporównanie więcej męskiego seksapilu niż Marcin Dominik Zdort.

Igor Stefanowicz:

(...)Na plus Fryderykom `98 należy zaliczyć zauważenie i docenienie kilku osobowości sceny alternatywnej(...) W kategorii "Album roku- piosenka petycka" wygrała plyta "Pan Maleńczuk" Macieja Maleńczuka, chociaż konformistyczno- kołtunska logika wskazywałaby na przykład na dzieło Turnaua.

A ponadto:

20 najczęściej słuchanych płyt:

5. MALEŃCZUK - "Proste historie"
http://muzyka.onet.pl/

DOBRANOC...

matka polka · `Stały bywalec`

tym optymistycznym akcentem kończe beznadziejny łikend i mówie ładnie DO-BRA-NOC

Alicja · Stały uczestnik

to my

i nasze przygody :)

Niech noc bedzie z Wami!

zyczliwy · `Bywalec`

Sen jest to stan czynnościowy ośrodkowego układu nerwowego, cyklicznie pojawiający się i przemijający w rytmie dobowym, podczas którego następuje zniesienie świadomości i bezruch.

Przeciwieństwem stanu snu jest stan czuwania.

Długość snu u zwierząt znacznie się różni. U żyraf wynosi on 2 godziny na dobę, a np. u nietoperzy 20 godzin na dobę. Foki i delfiny "śpią" tak, że na zmianę jedna półkula mózgu jest wyłączona, a druga w stanie czuwania. Foki "śpią" w ten sposób, żeby móc wynurzać się w celu zaczerpnięcia powietrza.

Podobnym do snu stanem jest hibernacja. Wiele zwierząt zapada w sen zimowy, w celu oszczędzania energii.

Dobowe zapotrzebowanie na sen jest cechą indywidualną. Z tego powodu nie można podać obiektywnego wskaźnika, który mógłby posłużyć jako kryterium bezsenności. Badania przeprowadzone na ponad 1 milionie osób w Kalifornii wykazały, że większość osób śpi 8-9 godzin na dobę, następna duża grupa osób śpi 7-8 godzin. Zapotrzebowanie na sen jest cechą wrodzoną. Wskaźnik umieralności jest najniższy u osób śpiących 7-8 godzin na dobę i wzrasta zarówno u osób śpiących dłużej jak i krócej.

Czas snu wiąże się też z preferowaną długością doby, która jest inna dla każdego człowieka i na ogół dłuższa niż 24 godziny. W eksperymentach, polegających na całkowitym odizolowaniu ludzi w pokojach bez okien, zegarów, telewizji, radia i telefonów, kiedy sami mogli sobie wybierać moment zasypiania i wstawania, niektórzy badani funkcjonowali nawet w rytmie trzydziestu kilku godzin.

Sen dzieli się na dwie fazy:

sen o wolnych ruchach gałek ocznych (skrót: NREM – non-rapid eye movement); inne nazwy: sen powierzchniowy, sen płytki, sen wolnofalowy.
sen o szybkich ruchach gałek ocznych (skrót: REM – rapid eye movement); inne nazwy: sen paradoksalny, sen głęboki. W tej fazie występują najczęściej marzenia senne.
W czasie snu zmienia się częstotliwość fal mózgowych. Zanikają szybsze rytmy beta i alfa, pojawiają się wolniejsze rytmy theta i delta.

Niekiedy podczas snu wykorzystanie mózgu jest znacznie większe niż podczas czuwania.

Ewolucyjna rola snu w fizjologii nie jest dokładnie znana. Z pewnością podczas snu do równowagi wraca poziom neuroprzekaźników, takich jak serotonina, noradrenalina. Jedna z teorii tłumaczy też marzenia senne jako efekt "porządkowania się" pamięci.

Sen jest niezbędny do życia i prawidłowego przebiegu procesów psychicznych. Brak snu przez dłuższy czas powoduje szereg negatywnych efektów psychicznych i fizjologicznych:

Zaburzenia nastroju
Utrudnione skupienie uwagi
Długotrwała (ok. tygodnia) deprywacja snu lub zaburzenia fazy REM mogą prowadzić do stanów zbliżonych do psychozy, halucynacji (np. pacjent widzi ogień, itp.), oraz stanów paranoidalnych. Zaburzenia fazy REM występują także przy alkoholizmie.
Upośledzenie aktywności układu immunologicznego – zaburzenia w liczbie białych krwinek, upośledzenie aktywności limfocytów oraz komórek cytotkosycznych typu natural killer, które normalnie zwalczają wirusy i nowotwory.
Doświadczenia na szczurach pokazały, że kilka tygodni deprywacji snu prowadzi do ich śmierci.
Rekordem długości czasu czuwania był wyczyn zarejestrowany w Księdze Rekordów Guinessa – mieszkanka RPA bez snu obyła się przez 283 godziny (ponad 11 dni). Znany jest też przypadek Koreańczyka, który umarł z wycieńczenia po 86 godzinach bez snu ani jedzenia.

Deprywacja snu bywa wykorzystywana jako pewien rodzaj tortur. Oskarżane o stosowanie tej techniki były KGB, wojska japońskie w czasie drugiej wojny światowej i armia brytyjska w stosunku do członków IRA.

Zobacz też

bezsenność
hipersomnia
narkolepsja
sen hipnotyczny

Sylwia · `Uczestnik`

WEEKEND>>>ufff na to czekałam

Dobranoc pchły na noc

Agnieszka · `Pro uczestnik`

już czas na sen...,
a przed snem obowiązkowa lektura :)

maj 2005
w numerze:
wywiady:

Lech Janerka / Maleńczuk / Garbage / Lacrimosa / Candlemass / Porcupine Tree / Steve Hackett / Ziyo

Maga · `Stały uczestnik`

nie moge spac :|

WILL · `Uczestnik`

moze to zakochanie

WILL · `Uczestnik`

jesteśmy pod presją 24 h doby
podobno ideał to
8h snu
8hpracy
8hodpoczynku

Maga · `Stały uczestnik`

odpowiem na pytanie
to zdecydowaniie nie jest zadne zakochanie
;)

matka polka · `Stały bywalec`

pojechać

i już nie wrócić

Agnieszka · `Pro uczestnik`

Wiosenna depresja

Rosyjski zoopsycholog Andriej Nieuronow radzi by na początku wiosny szczególnie dbać o swoje zwierzęta i bardziej na nie uważać. Jest to bowiem czas w którym czworonogi (takze domowe psy i koty) przeżywają szczyt wiosennej depresji.

Zdaniem Nieuronowa w tym okresie psy częściej uciekają od opiekunów, stają się bardziej agresywne, skłonne do gryzienia. Z kolei Koty mogą zaszywać się w kącie, odmawiać jedzenia i zabawy. U wszystkich zwierząt waha się temperatura ciała, zwiększone jest też ryzyko zachorowań na różne infekcje.

Aaa, aaa, były sobie kotki dwa/ Aaa, kotki dwa, szarobure, szarobure obydwa/ Ach, śpij bo właśnie, księżyc ziewa i za chwilę zaśnie/ A gdy rano przyjdzie świt, księżycowi będzie wstyd/ Że on zasnął, a ty nie.

Dobranoc...

bzzz · `Uczestnik`

ujć... no to mój pies jest kotem... ale zawsze wiedziałam ze cos z nim nie jest do konca tak jak być powinno