 |
 | | Re: <Berger> Sposoby na skurcz? |
|
 |
 Wysłano: Czwartek, 14 Lipca 2005, 00:55 |
  |
|
|
Potrenowałem padiego w goglach i... tym razem głowa jak na złość nie chciała mi się zanurzyć. 
Znaczy, że można naciągać obolałą łydkę na powierzchni. |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
| | Re: <Berger> Sposoby na skurcz? |
|
|
| Wysłano: Wtorek, 06 Września 2005, 23:50 |
|
|
|
| No i po raz pierwszy - akurat w dzień odebrania certyfikatu! - miałem okazję wypróbować sposób na padiego w sytuacji prawdziwej potrzeby. Spory kawałek od brzegu zaczął mnie powoli chwytać skurcz stopy. Ponieważ nie miałem ochoty resztę dystansu płynąć z wykrzywioną nienaturalnie stopą, chwyciłem za palce i mocno a szybko pociągnąłem. Jakoś nie było problemów z ani dosięgnięciem, ani też z niekontrolowanym zanurzeniem głowy. Natomiast skutek był błyskawiczny! :) Już spokojnie i bez żadnych bólów dopłynąłem do plaży. :) |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Piątek, 15 Grudnia 2017, 20:17 |
|
|
|
| Mi zawsze pomaga jak rozmasuje miejsce, w którym dostałam skurczu (zwykle to łydka). |
|
|
|
|
|
