 Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 13:41 |
  |
|
|
Gratuluje, Bibi :)))
Powodzenia! |
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
| | Re: <Roody102> Gratuluje :) |
|
 |
| Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 14:09 |
|
|
|
Joga ... hmmmm ciekawe  ... a co konkretnie ma byc tematem ?  |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 14:17 |
|
|
|
| e X t 7 3 : |
| Joga ... hmmmm ciekawe ... a co konkretnie ma byc tematem ? |
Uprzedzam, że na tym forum nie będzie pogaduszek.
Tematem jest joga i wszystko wokół. Na przykład można rozmawiac tu o działalności Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce. Albo o tym, gdzie można kupić maty do hatha-jogi. Albo o tym, jak joga wpływa na człowieka. Albo o tym, że powstała nowa szkoła jogi... |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 14:46 |
|
|
|
| Bibi : |
| e X t 7 3 : |
| Joga ... hmmmm ciekawe ... a co konkretnie ma byc tematem ? |
Uprzedzam, że na tym forum nie będzie pogaduszek.
Tematem jest joga i wszystko wokół. Na przykład można rozmawiac tu o działalności Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce. Albo o tym, gdzie można kupić maty do hatha-jogi. Albo o tym, jak joga wpływa na człowieka. Albo o tym, że powstała nowa szkoła jogi... |
ale oczywiście nie zamierzałem odbiegać od tematu .. za daleko only Joga |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 14:49 |
|
|
|
| Bibi : |
| e X t 7 3 : |
| Joga ... hmmmm ciekawe ... a co konkretnie ma byc tematem ? |
Uprzedzam, że na tym forum nie będzie pogaduszek.
Tematem jest joga i wszystko wokół. Na przykład można rozmawiac tu o działalności Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce. Albo o tym, gdzie można kupić maty do hatha-jogi. Albo o tym, jak joga wpływa na człowieka. Albo o tym, że powstała nowa szkoła jogi... |
ale oczywiście nie zamierzałem odbiegać od tematu .. za daleko only Joga |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 15:02 |
|
|
|
| A czy przeciwnicy też mają prawo głosu? Bo joga to taki mało dynamiczny sport... |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 15:12 |
|
|
|
| Bibi : |
| e X t 7 3 : |
| Joga ... hmmmm ciekawe ... a co konkretnie ma byc tematem ? |
Uprzedzam, że na tym forum nie będzie pogaduszek.
Tematem jest joga i wszystko wokół. Na przykład można rozmawiac tu o działalności Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce. Albo o tym, gdzie można kupić maty do hatha-jogi. Albo o tym, jak joga wpływa na człowieka. Albo o tym, że powstała nowa szkoła jogi... |
a o tym, czy joga poprawi moje zycie seksualne? |
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Re: <wahwah> Gratuluje :) |
|
|
| Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 15:58 |
|
|
|
Hej:)
Zajmuje się jogą od ponad 10 lat i slysze nieraz opinie ze to malo dynamiczna gimnastyka:)
Takie opinie padają zwykle ze strony osob ktore nigdy jogi nie cwiczyly a jedynie cos o tym slyszaly lub czytaly ksiązki naten temat. 
Ja uwazam ze joga jest lepsza od gimnastyki, bo ruch w vjodfze jest plynny, zgodny z anatm,oią z fizjologią, zsynchronizowany z oddechem, wreszcie jest to rodzasj "gimnasytki" ktory ma wplyw na psychike - to chyba jest największy fenomen jogi
Co zaś do dynamiki, to nie ma w jodze ruchow agresywnych, przez co male jest prawdopodobieństwo kontuzji. Jednak zmęczyć sie mozna.
Spocić też.
Od paru tygodni przychodzxi na moje zajęcia sympatyczny mlody czlowiek, bardzo wysportowany, z duuzymi miesniami ;)
ale...
te pierwsze lekcje są trudne dla niego, bo filozofia ruchu w jodze jest inna.
Jednak mimo to ja nie jestem fanatykiem jogi i chętnie podyskutuję z przeciwnikami. Nie kazdemu joga ejst potrzebna i nie kazdy musi jąlubić, to kwestia wyboru, upodoban.
Mam wielu serdecxznych przyjaciol wsrod ludzi ktorzy jogi nie urpawiają i nie chcą jej.
Wcale to nie odbija sie negatywnie na naszych kontaktach
Pozdrawiam
Fred
|
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 18:44 |
|
|
|
| fred : |
Hej:)
Ja uwazam ze joga jest lepsza od gimnastyki, bo ruch w vjodfze jest plynny, zgodny z anatm,oią z fizjologią, zsynchronizowany z oddechem, wreszcie jest to rodzasj "gimnasytki" ktory ma wplyw na psychike - to chyba jest największy fenomen jogi
|
Ruch w jodze niekoniecznie jest płynny, właściwie to mało kto zwraca uwagę na ruch. Dochodzi się do pozycji poprzez kolejne fazy, ale raczej jest to zbiór stop-klatek, a ruch jest właściwie pomijany.
| fred : |
Co zaś do dynamiki, to nie ma w jodze ruchow agresywnych, przez co male jest prawdopodobieństwo kontuzji.
|
Kontuzji można nabawić się tak samo dobrze jak w każdym innym sporcie, można sobie równie dobrze pomóc co zaszkodzić. Powinie się gdzieś noga, nieprawidłowy lotos i proszę bardzo, kontuzja kolana. Coś nie tak w staniu na głowie, proszę bardzo, uraz szyi.
| fred : |
te pierwsze lekcje są trudne dla niego, bo filozofia ruchu w jodze jest inna.
|
Jeżeli masz filozofię ruchu w jodze, to się pochwal, bo byłbyś pierwszą osobą która ma jakąś filozofię ruchu w jodze!
Pozdrawiam, |
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Re: <wahwah> Mało dynamiczny sport... |
|
|
| Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 20:02 |
|
|
|
Nie sądze abym był pierwszym kto zwraca uwage w jodze na ruch.
polecam ashtanga joge ktorej tworca jest Patabhi Joys (Chyba dobrze napisalem). W tej konwencji hatha jogi mamy do czynienia z ruchem, czy;li przechodzenie4m z pozycxji do pozycji, nieustannie.
Jest to nauczyciel, ktory mial tego samego mistrza co B.K.S. Iyengar.
Joga Iyengqara i Ashtanga joga roznią sie troche od siebie.
Ten "Nieprawidlowy lotos" to czesta przypadlosc tych, co zaczynają iod lotosu i uczą sie sami "z książek" . Cos jakbyt uczyc sie plywac z książki.
Praktyka pod okiem dobrego nauczyciela nie niesie z zobą ryzyka kontuzji. Npo chyba ze ktos chce tto robic sam, po amatorsku.
Fred:) |
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Re: <fred> Mało dynamiczny sport... |
|
|
| Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 20:33 |
|
|
|
| A pod okiem nauczyciela to nigdy się kontuzje nie zdarzają? |
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Re: Mało dynamiczny sport... |
|
|
| Wysłano: Środa, 20 Sierpnia 2003, 20:57 |
|
|
|
| wahwah : |
| A pod okiem nauczyciela to nigdy się kontuzje nie zdarzają? |
Po to jest nauczyciel, aby takich kontuzaji nie bylo.
Tak samo mozna powiedziec ze nie warto budowac domow, bo komus moze cegla spasc na glowe na budowie .
Zdarzylo sie to pare rqazy, wiec i kontuzje w jodze mogą sie zdarzyc.
samo zycie.
prawda? |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Czwartek, 21 Sierpnia 2003, 11:52 |
|
|
|
wyciąganie kregosłupa, wypychanie tylnej łydki, czy rozszerzanie żeber to w potocznym rozumieniu tego słowa ruch.
Przesuwanie skóry czy gwałtowne, bądź powolne puszczenie napiecia to ruch.
paznokcie rosną, krwe płynie , w kaszlu powietrze przelatuje przez gardło z szybkościa do 900km/godz. Cały czas mówimy o ruchu, prawda?
małzowiny uszne rosna 1mm na rok
gałki oczne opadaja na dno oczodołów w relaksie
Energia dociera do kazdej komórki
o takich ruchach tu mowimy
O skoku do trikonasny też |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Czwartek, 21 Sierpnia 2003, 13:04 |
|
|
|
| modest : |
Energia dociera do kazdej komórki
o takich ruchach tu mowimy
O skoku do trikonasny też |
Życie to nie tylko rośnięcie uszu, to również działanie, przekształcanie rzeczywistości wokół, przemieszczanie się, wykonywanie zadań.
Brakuje też interakcji z drugim człowiekiem, każdy ćwiczący jest samotny, co najwyżej na grupowych zajęciach można dostać kopa jak ktoś obok staje na rękach... |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Czwartek, 21 Sierpnia 2003, 13:12 |
|
|
|
| wahwah : |
| Brakuje też interakcji z drugim człowiekiem, każdy ćwiczący jest samotny, co najwyżej na grupowych zajęciach można dostać kopa jak ktoś obok staje na rękach... |
Każdy jest samotny w swoim doświadczeniu. Joga nie jest rozrywką. Joga ma zbliżać do poznania swojej najgłębszej istoty, a tu interakcja z drugim człowiekiem jest zbędna. |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Czwartek, 21 Sierpnia 2003, 14:53 |
|
|
|
| Bibi : |
| Każdy jest samotny w swoim doświadczeniu. Joga nie jest rozrywką. Joga ma zbliżać do poznania swojej najgłębszej istoty, a tu interakcja z drugim człowiekiem jest zbędna. |
Poznanie swojej najgłębszej istoty jest czymś, co wcale niekoniecznie musi być związane z jogą. Równie dobrze można osiągnąć to samo robiąc inną rzecz. Słowem jest to kwestia nie co, ale jak się robi.
Chciałbym wiedzieć dlaczego akurat joga ma być tym czymś, co ma zbliżać nas do poznania swojej najgłębszej istoty? |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Czwartek, 21 Sierpnia 2003, 15:11 |
|
|
|
| wahwah : |
| Chciałbym wiedzieć dlaczego akurat joga ma być tym czymś, co ma zbliżać nas do poznania swojej najgłębszej istoty? |
Nie każdy musi ćwiczyć jogę. Może ona, ale nie musi być Twoją drogą. |
|
|
|
|
|
|
|
| Wysłano: Czwartek, 21 Sierpnia 2003, 15:15 |
|
|
|
Dla mnie to w sam raz, że jest "mało dynamiczna"  . Nie cierpię normalnej gimnastyki, a areobik doprowadza mnie do pasji  .
Zaczynam dopiero ćwiczyć jogę i pierwsze wrażenia sa pozytywne, nawet jak na jogę ćwiczoną przed telewizorem (niestety innych możliwości nie mam ).
A pro po. Co sądzicie o telewizyjnych programach poświęconych ćwiczeniom jogi? |
|
|
|
|
|
