 Wysłano: Sobota, 30 Października 2010, 09:37 |
  |
|
|
Joga dla mam skierowana jest na specyficzne problemy z którymi boryka się ciało po okresie ciąży. W tym czasie powrót do formy sprzed ciąży, wzmocnienie mięśni brzucha i pleców - noszenie kilkukilogramowego dziecka chyba wszystkim daje się we znaki.
Na zajęciach będziemy się relaksować, żeby pozbyć się napięcia z ciała i móc ze spokojem zajmować się naszymi pociechami.
Na zajęcia można zabrać swoje dzieciaczki. Minimalny wiek to 3 miesiące.
Podczas praktyki dzieci będą znajdowały się pod czujnym okiem opiekunki, a mamy będą ćwiczyć w sali obok.
Piątek: 10:00 - 11:30 / Magdalena Mostek
Poniedziałek: 10:00 - 11:30 / Magdalena Mostek
miejsce: Akademia Ruchu we Wrocławiu |
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
| | Re: Yoga dla kobiet po ciąży |
|
 |
| Wysłano: Piątek, 15 Grudnia 2017, 20:18 |
|
|
|
| Jestem w 3 mies. ciąży, chętnie wybiorę się na jogę :) |
|
|
|
|
Polecam Panią dermatolog w Szczecinie www.medicanova.szczecin.pl Przyjmuje tylko prywatnie na Pomorzanach. Warto bo ma nosa do chorób skóry twarzy.
Kopiowanie i rozpowszechnianie materiałów w całości lub części jest niedozwolone. Wszelkie informacje zawarte w tym miejscu są chronione prawem autorskim.
|
