|
| Jak przygotowac sie do pierwszych zajec z jogi? |
|
|
Wysłano: Niedziela, 13 Lutego 2005, 13:51 |
|
|
|
Bardzo prosze o opinie doswiadczonych,szczegolnie chodzi mi o przygotowanie duchowe ale i materialne,np jak sie ubrac...i czy ma toi jakiekolwiek znaczenie.chetnie dowiem sie rowniez o technikach jogi,w skrocie.dziekuje za odpowiedzi
pozdrawiam |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Jak przygotowac sie do pierwszych zajec z jogi? |
|
|
Wysłano: Niedziela, 13 Lutego 2005, 23:53 |
|
|
|
Ubranie - spodnie, bluzka i na bosaka.
"Duchowe" - baw sie dobrze, im mniej oczekiwan i przygotowan tym wiekszy fun :))
Pozdrawiam serdecznie:) |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Jak przygotowac sie do pierwszych zajec z jogi? |
|
|
Wysłano: Poniedziałek, 14 Lutego 2005, 00:36 |
|
|
|
dzieki storge;_))oczekiwan nie mam specjalnych,raczej obawy,aby nie był to moj pierwszy i ostatni raz...a co do ubioru,to ciesze sie ze 'na bosaka'...bo juz zastanawiałam sie jakie obuwie załozyc;_)))haha
pozdrawiam ciepło |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: <Loczkins> Jak przygotowac sie do pierwszych zajec z jogi? |
|
|
Wysłano: Wtorek, 15 Lutego 2005, 01:12 |
|
|
|
<<oczekiwan nie mam specjalnych,raczej obawy,aby nie był to moj pierwszy i ostatni raz...
Nic by sie w sumie nie stalo - jest mnostwo fascynujacych rzeczy w zyciu poza joga [moja najnowsza milosc to np. tai chi].
Chcesz cwiczyc joge Iyengara czy jakas inna odmiane ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Jak przygotowac sie do pierwszych zajec z jogi? |
|
|
Wysłano: Wtorek, 15 Lutego 2005, 12:10 |
|
|
|
...szczerze mowiac, storge ,na usta rzucaja mi sie słowa...'o czym ty do mnie rozmawaisz??' niestety nie znam sie na odmianach tej praktyki,wiem jedno...chciałabym, sie wyciszyc,uspokoic,nie naleze do osob,ktore zamierzaja robic wymyslne pozycje i cwiczenia,obawiam sie ze do tego nie starczy mi wytrwałosci.
mozesz przyblizyc mi kilka technik?bede bardzo wdzieczna
pozdrawiam cieplutko;_))) |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: <Loczkins> Jak przygotowac sie do pierwszych zajec z jogi? |
|
|
Wysłano: Wtorek, 15 Lutego 2005, 23:32 |
|
|
|
|
Kopiowanie i rozpowszechnianie materiałów w całości lub części jest niedozwolone. Wszelkie informacje zawarte w tym miejscu są chronione prawem autorskim.
|