Wysłano: Piątek, 03 Czerwca 2005, 10:19 |
|
|
|
Czy ćwiczać jogę można schudnąć??? |
|
|
|
|
|
|
|
Wysłano: Piątek, 03 Czerwca 2005, 14:48 |
|
|
|
zadajac takie pytania, sadze ze niewiele wiesz o jodze, poczytaj wiec sobie troche o asanach i poogladaj na zdjeciach a pozniej odpowiedz na pytanie: czy ktos bedac grubym tez tak moze...?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: <chineese> Joga a odchudzanie |
|
|
Wysłano: Piątek, 03 Czerwca 2005, 15:50 |
|
|
|
oczywiście że tak
joga to ruch
praktykowanie jogi wiaże się z odpowiednim odżywianiem
oraz ma wpływ na psychikę dlatego można odpowiednio ustawić podejście do jedzenia
proponuję nie zrażaj się niczym
są zajęcia dla osób z nadwagą
nie wiem co mial na myśli mój przedmówca ale jeżeli ćwiczą kobiety w zaawansowanej ciąży to......
a tak dokladnie to jestem ciekawa o jakiej nadwadze pisałaś?
myslę że nie schudniesz tyle co przy aerobiku ale pięknie ukształtujesz sylwetkę
fachowe informacje o wszystkim znajdziesz na stronie która jest tu reklamowana kilkakrotnie
pozdrawiam |
|
|
|
|
|